Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Programme Sphères

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://www.programmespheres.ca/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Pages

- [Accueil](https://www.programmespheres.ca/) - [et_pb_section fb_built= »1″ fullwidth= »on » _builder_version= »4.27.2″ _module_preset= »default » custom_margin= »||||false|false » global_colors_info= »{} »][et_pb_fullwidth_header header_fullscreen= »on » button_one_text= »Le programme » button_one_url= »https://www.programmespheres.ca/le-programme/ » content_max_width= »50% » content_max_width_tablet= »70% » content_max_width_phone= »80% » content_max_width_last_edited= »on|tablet » _builder_version= »4.27.2″ _module_preset= »default » title_font_size= »40px » background_color= »#1a7191″ background_image= »https://www.programmespheres.ca/wp-content/uploads/2024/10/Section1_4.png » background_size= »contain » background_position= »bottom_center » background_vertical_offset= »40% » background_enable_video_webm= »off » custom_button_one= »on » button_one_text_size= »14px » button_one_text_color= »#144874″ button_one_bg_color= »#BFCA63″ button_one_border_width= »0px » button_one_border_radius= »10px » button_one_font= »–et_global_heading_font|700||||||| » button_one_use_icon= »off » button_one_custom_margin= »||||false|false » button_one_custom_padding= »16px|24px|16px|24px|false|false » module_alignment= »left » custom_margin= »-5px||||false|false » custom_padding= »||||false|false » animation_style= »fade » animation_direction= »left » animation_speed_curve= »ease-in » title_font_size_tablet= »40px » title_font_size_phone= »30px » title_font_size_last_edited= »on|tablet » background_last_edited= »on|phone » background_enable_image_phone= »off » global_colors_info= »{} » button_one_bg_color__hover_enabled= »on|desktop » button_one_bg_color__hover= »#8FC1DB » button_one_bg_enable_color__hover= »on »]Le programme Sphères s’adresse aux jeunes de
- [Je veux référer](https://www.programmespheres.ca/je-veux-referer/) - [et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » background_color= »#144874″ custom_padding= »||4px||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_row column_structure= »2_3,1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »2_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.27.2″ _module_preset= »default » header_text_color= »#FFFFFF » background_color= »RGBA(255,255,255,0) » custom_margin= »37px||||false|false » header_font_size_tablet= » » header_font_size_phone= »40px » header_font_size_last_edited= »on|phone » global_colors_info= »{} »] Je veux référer [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type= »1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ prev_background_color= »#144874″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » background_color= »rgba(143,193,219,0.19) » top_divider_style= »wave » global_colors_info= »{} »][et_pb_row _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.27.2″ _module_preset= »1f09816e-184e-4ce5-a4cf-b39c52c423ca » text_font= »|600||||||| » text_text_color= »#FFFFFF » text_line_height= »1.8em » link_font= »||||on|||#BFCA63| » header_3_font= »|300||||||| » header_3_text_color= »#FFFFFF » header_3_font_size= »18px »
- [Le programme](https://www.programmespheres.ca/le-programme/) - [et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » background_color= »#144874″ custom_padding= »||4px||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_row column_structure= »2_3,1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » custom_margin= »3px|auto||auto|| » custom_padding= »||32px||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »2_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.27.2″ _module_preset= »default » header_text_color= »#FFFFFF » background_color= »RGBA(255,255,255,0) » custom_margin= »18px||||false|false » header_font_size_tablet= » » header_font_size_phone= »40px » header_font_size_last_edited= »on|tablet » global_colors_info= »{} »] Le programme [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type= »1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_image src= »https://www.programmespheres.ca/wp-content/uploads/2024/10/image8-e1727198812776.png » title_text= »image8″ disabled_on= »on|on|off » _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} » custom_padding= »||1px||| »][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ prev_background_color= »#144874″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » background_color= »rgba(143,193,219,0.19) » top_divider_style= »wave » global_colors_info= »{} »][et_pb_row _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » custom_padding= »69px||||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text
- [Trousse](https://www.programmespheres.ca/trousse/) - [et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.27.4″ _module_preset= »default » background_color= »#144874″ custom_padding= »||4px||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_row column_structure= »2_3,1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »2_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.27.2″ _module_preset= »default » header_text_color= »#FFFFFF » background_color= »RGBA(255,255,255,0) » custom_margin= »37px||||false|false » global_colors_info= »{} »] Outil créé par leprogramme Sphères [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type= »1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ prev_background_color= »#144874″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » background_color= »rgba(143,193,219,0.19) » top_divider_style= »wave » global_colors_info= »{} » custom_padding= »||9px||| »][et_pb_row _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » custom_margin= »42px|auto||auto|| » hover_enabled= »0″ global_colors_info= »{} » sticky_enabled= »0″][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text admin_label= »Contact Section Title » _builder_version= »4.27.4″ header_font= »Montserrat|||| » header_text_color= »#1f1f1f »
- [L'exploitation sexuelle](https://www.programmespheres.ca/lexploitation-sexuelle/) - [et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » background_color= »#144874″ custom_padding= »||4px||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_row column_structure= »2_3,1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » custom_margin= »|auto|-27px|auto|| » custom_padding= »||51px||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »2_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.27.2″ _module_preset= »default » header_text_color= »#FFFFFF » background_color= »RGBA(255,255,255,0) » custom_margin= »36px||-10px||false|false » header_font_size_tablet= » » header_font_size_phone= »40px » header_font_size_last_edited= »on|tablet » global_colors_info= »{} »] L’exploitation sexuelle [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type= »1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ prev_background_color= »#144874″ _builder_version= »4.27.6″ _module_preset= »default » background_color= »rgba(138,185,219,0.7) » custom_margin= »||0px||| » custom_padding= »||29px||| » top_divider_style= »wave » global_colors_info= »{} »][et_pb_row module_id= »C’est quoi » _builder_version= »4.27.6″ _module_preset= »default » custom_padding= »56px||||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.27.6″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.27.6″ _module_preset= »default » header_text_color= »#FFFFFF »
- [Contact](https://www.programmespheres.ca/contact/) - [et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » background_color= »#144874″ custom_padding= »||4px||| » hover_enabled= »0″ global_colors_info= »{} » sticky_enabled= »0″][et_pb_row column_structure= »2_3,1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »2_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » header_text_color= »#FFFFFF » background_color= »RGBA(255,255,255,0) » custom_margin= »36px||||false|false » global_colors_info= »{} »] Nous joindre [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type= »1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ admin_label= »Contact Info » _builder_version= »4.27.6″ background_color= »rgba(191,202,99,0.72) » custom_margin= »||-3px||| » custom_padding= »2px||4px||| » top_divider_style= »wave » top_divider_color= »#144874″ hover_enabled= »0″ locked= »off » global_colors_info= »{} » module_id= »nousjoindre » sticky_enabled= »0″][et_pb_row column_structure= »1_3,1_3,1_3″ _builder_version= »4.27.2″ background_size= »initial » background_position= »top_left » background_repeat= »repeat » max_width= »1880px » custom_padding= »78px||||| » locked= »off » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »1_3″ _builder_version= »4.16″
- [Les services](https://www.programmespheres.ca/les-services/) - [et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.27.2″ _module_preset= »default » background_color= »#144874″ custom_padding= »||4px||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_row column_structure= »2_3,1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » custom_margin= »12px|auto||auto|| » custom_padding= »||32px||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »2_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » header_text_color= »#FFFFFF » background_color= »RGBA(255,255,255,0) » custom_margin= »18px||||false|false » global_colors_info= »{} »] Services offerts [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type= »1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ admin_label= »Testimonials » _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » background_color= »rgba(143,193,219,0.19) » top_divider_style= »wave » top_divider_color= »#144874″ collapsed= »on » global_colors_info= »{} »][et_pb_row _builder_version= »4.18.0″ _module_preset= »default » custom_margin= »67px|auto||auto|| » locked= »off » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.18.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.27.3″ _module_preset= »default » header_2_text_color= »#144874″ header_2_font_size= »40px » module_alignment= »center » custom_margin= »||||false|false » custom_padding= »||||false|false »
- [Soutien à l'intervention](https://www.programmespheres.ca/soutien-a-lintervention/) - [et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » background_color= »#144874″ custom_padding= »||4px||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_row column_structure= »2_3,1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »2_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.27.2″ _module_preset= »default » header_text_color= »#FFFFFF » background_color= »RGBA(255,255,255,0) » custom_margin= »37px||||false|false » header_font_size_tablet= » » header_font_size_phone= »40px » header_font_size_last_edited= »on|phone » global_colors_info= »{} »] Soutien à l’intervention [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type= »1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ prev_background_color= »#144874″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » background_color= »rgba(143,193,219,0.19) » top_divider_style= »wave » global_colors_info= »{} »][et_pb_row module_id= »espacemembre » _builder_version= »4.27.5″ _module_preset= »default » custom_margin= »42px|auto||auto|| » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text admin_label= »Contact Section Title » _builder_version= »4.27.2″ header_font= »Montserrat|||| » header_text_color= »#1f1f1f » header_font_size= »36px »
- [Bulletin Express](https://www.programmespheres.ca/bulletin-express/) - [et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » background_color= »#144874″ custom_padding= »||0px||| » global_colors_info= »{} » theme_builder_area= »post_content »][/et_pb_section]
- [En construction](https://www.programmespheres.ca/en-construction/) - [et_pb_section fb_built= »1″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » background_color= »#144874″ custom_padding= »||4px||| » global_colors_info= »{} »][et_pb_row column_structure= »2_3,1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »2_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text _builder_version= »4.27.2″ _module_preset= »default » header_text_color= »#FFFFFF » background_color= »RGBA(255,255,255,0) » custom_margin= »37px||||false|false » hover_enabled= »0″ global_colors_info= »{} » header_font_size_last_edited= »on|phone » sticky_enabled= »0″ header_font_size_phone= »40px »] Site en construction [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type= »1_3″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built= »1″ prev_background_color= »#144874″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » background_color= »rgba(143,193,219,0.19) » custom_padding= »||278px||| » top_divider_style= »wave » global_colors_info= »{} »][et_pb_row _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » custom_margin= »42px|auto||auto|| » global_colors_info= »{} »][et_pb_column type= »4_4″ _builder_version= »4.27.0″ _module_preset= »default » global_colors_info= »{} »][et_pb_text admin_label= »Contact Section Title » _builder_version= »4.27.0″ header_font= »Montserrat|||| » header_text_color= »#1f1f1f »
- [Sample Page](https://www.programmespheres.ca/sample-page/) - This is an example page. It's different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this: Hi there! I'm a bike messenger